Tratamientos nutricionales personalizados en Villava
Reseñas de Laura Llanos Dietista Nutricionista
En Laura Llanos Dietista Nutricionista nuestra meta es tu satisfacción. Realizamos tratamientos nutricionales personalizados adaptados a cada paciente (estudio y consultas de dietética, asesoramiento nutricional y planes 100% personalizados).
María Martínez Espejo
Recomendada por una amiga, contacté con Laura para hacer un test de intolerancias y plantear una dieta que mejorase mi salud digestiva (colon irritable), además de perder peso.
Tras 6 meses con ella, puedo confirmar que ambos objetivos se han cumplido, mejorando incluso a otros niveles. El trato es perfecto y el plan completamente personalizado, viable y efectivo.
Fue una sorpresa descubrir los alimentos que dieron positivo en el test, sobre todo por su condición de saludables. Tratas de cuidarte y crees que estás "comiendo bien" , pero no te encuentras bien... Laura te plantea alternativas a los productos que el test indica no te sientan bien, te ayuda a cambiar hábitos y te acompaña en el proceso para reintroducir esos alimentos poco a poco.
Agradecida por su labor y seguiremos trabajando juntas.
Gracias, Laura!
Laura Aizpun
Acudí a Laura por un tema de hinchazón en el estómago, malas digestiones y problemas para ir al baño.Además de regularse estas digestiones e ir al baño diariamente sin problema, he eliminado el hinchazón del estómago.Me ha ayudado totalmente ha detectar todos aquellos alimentos que me inflaman y con ello he perdido volumen. Una muy buena profesional con muy buena atención personalizada.Recomendable 100%.
Gracias Laura.
Natalia Carrasco
Acudí a Laura porque estoy operada de cáncer de recto y desde entonces tenía las tripas mal. Me hice la prueba de las intolerancias hará un mes y medio y me ha cambiado la vida. Me he tenido que quitar bastantes alimentos pero estoy estupenda. Hace mucho tiempo que no estaba tan bien. Y poco a poco iré bajando peso. Aunque para mí esto era secundario pero mientras baje algo voy por el buen camino. La atención de Laura y cómo te orienta y te propone menús y recetas acorde a tus necesidades y gustos es una maravilla. Totalmente recomendable.
Ana Ullate Gil
Llevaba tiempo con retenciones de líquidos, que no había forma de eliminar, Laura me propuso hacer las pruebas de intolerancia y empecé, hace ahora 2 meses y he bajado sin esfuerzo, ya sé que no debo comer, y me está resultando muy fácil, hacerlo.
He experimentado haciendo nuevas comidas y resulta divertido y gratificante, sobretodo cuando ves los resultados, a corto plazo.
Lo recomiendo.
Maite GB
Es la segunda vez que voy a su consulta, estuve hace 3 años y me fue genial. Hace dos meses que he sido mamá y he vuelto con Laura. Me ha preparado una dieta para poder compaginarla con la lactancia, te enseña a comer saludable y encima pierdes peso, yo estoy encantada. Se adapta a tus gustos y lo mejor de todo, no pasas hambre. Recomendable 100% esta gran profesional. Un saludo
Ima Zestau Baraibar
Empecé a acudir a Laura con el objetivo de aprender a alimentarme bien y cuidar el cuerpo; estoy aprendiendo mucho en las consultas y seguimientos y estoy satisfecha con los resultados. Laura tiene varias virtudes: trabaja también los factores que influyen en nuestros hábitos alimenticios, se expresa con claridad y sencillez, adapta las dietas a los gustos de las clientes y ofrece material de consulta/autoayuda/ejercicios adecuados a los situación de la usuaria. Siempre muestra mucho respeto. Puedes acudir a ella con tranquilidad.
César Díaz de Cerio
Excelente profesional para adaptar tu alimentación a tus necesidades y objetivos, teniendo en cuenta no solo tu condición orgánica, sino también tus costumbres, horarios, cultura alimentaria..., de manera que es mucho más fácil conseguir llegar a donde te propongas. Sin productos adicionales, ni caros ni raros.
Yo estoy encantado.
Itxaso Chocarro Garcia
Laura es una bellísima persona. Desde que comencé mi gran cambió, me ha aconsejado, ayudado, motivado…. Siempre está a tu lado!! Se nota que quiere ayudar a las personas que más lo necesitan. Ella vive contigo tus miedos, angustias, agobios, preguntas…. Y te empuja a seguir siempre hacia adelante!! Todavía tengo un gran viaje por delante, pero sin duda alguna, sé que estoy en muy buenas manos. Si estás leyendo esto y tienes dudas, no te lo pienses, ella es la respuesta que estas buscando. El gran cambio de tu vida. Anímate!!! No te arrepentirás!!
José V. de Navarra
Muy buena profesional. A mi mujer y a mí nos va de maravilla con ella. Estamos encantados.
Angela Lamberto Zubicoa
Muy buena profesional. Me ayudó muchísimo. 100% recomendable.
Argia A. G.
Laura es una excelente profesional, me ha ayudado muchísimo en mi proceso, siempre esta atenta e intentando que todo sea mas facil. Gracias Laura!!!
Carlos Maestro
Hace un par de años conocí a Laura por medio de un buen amigo, en aquel momento, tenía sobrepeso, problemas de Hígado Graso y Tensión alta....gracias a ella, aprendí a llevar una vida saludable. A día de hoy, he perdido 22,5 kilos, mis problemas de Hígado han desaparecido y mi Tensión se ha normalizado(en mi ultima analítica todos los parámetros fueron normales)...es curioso, porque siempre había asociado perder peso con pasar hambre, nada más lejos de la realidad....disfruto de mi nueva alimentación y con mis 52 años vuelvo a disfrutar del deporte....gracias, Laura,...hace 2 años cambiaste mi vida.
Berta Casimiro Oyaga Maestro
Es una muy buena profesional.
No utiliza complementos alimenticios.
Se implica mucho en la consecucion de los objetivos del paciente y busca todas las alternativas posibles para lograrlos. Tiene mucha paciencia.
Laura Poceiro
Muy buena profesional.Nosotras nos hemos quedado muy satisfechas por el trabajo y resultados que hemos tenido con ella.Aparte de ser muy agradable,nos ha dado muy buenos consejos con la alimentación y otro tipo de pautas que han sido muy satisfactorias.Gracias a ella hemos aprendido a como llevar una alimentación muy sana y poder comer de todo sin tantas restricciones.Un encanto de chica.
LA RECOMIENDO 💯
Manu Ridruejo
La motivación y dieta de Laura ha sido capaz de hacerme perder 10 kg en 3 meses. Sin prisa ni pausa.
Navidades, - 2 kg. Está todo dicho
Mary Burlada
Acudí ,por qué quería adelgazar y aprender a comer y Laura me ha enseñado mucho y a logrado hacer lo que nunca ,he adelgazado un montón, a controlado también el colesterol q lo tenía alto y q decir de Laura una gran profesional, gracias x todo ,ha sido un placer.
Carmen Nuria Marín
Yo empecé en agosto del año pasado y he perdido 24 kilos , estoy encantada con ella , aprendes a comer que es lo más importante, y a tener unos hábitos, y como persona es maravillosa, la recomiendo 100 por 100.
Antonio Marín
Yo fui a Laura porque me hablaron muy bien de ella, tenia sobrepeso desde hace mucho tiempo y las analíticas no estaban bien, en la primera cita ya me dio buenas sensaciones, porque es una gran motivadora, me hizo una valoración de mi situación y preparo una “dieta” para mis necesidades, pongo dieta entre comillas porque mi sensación no es que esté a dieta, si no que me ha enseñado a comer, sano y saludable, y tal es así, que he bajado 21kg en 3 meses y no he pasado hambre, esta muy atenta a cualquier duda que tengas, una cosa que me parece que es muy llevable, es que en lo que tienes que comer diariamente te da muchas alternativas de cambio de alimentos y eso ayuda mucho, porque no te aburres y comes muchísimas cosas distintas, yo la recomiendo a todo el mundo que me pregunta, porque sé que van a estar encantados con el trato y los resultados.
Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 5 estrellas porque no puedo darle más. No se cómo agradecerle a Laura lo que está haciendo por mí. He bajado 15 kilos en 5 meses, sin pasar hambre y siempre con su apoyo. Tengo los mejores análisis de mi vida, ni colesterol, ni tiroides..... La presión arterial vuelve a ser la normal. Y vuelvo a dormir sin pastillas. Me encuentro mejor que nunca. Gracias, gracias Laura.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí a Laura para bajar peso e intentar corregir algunos problemas de salud como tensión alta,colesterol y resistencia a la insulina. Ella te propone una dieta adaptada a tu estilo de vida ,que en mi caso ha sido muy llevadera y efectiva.He bajado peso y mi salud ha mejorado notablemente. Rapido,sin esfuerzo y sin pasar hambre y sobretodo disfrutando de mi nueva alimentación. Muy profesional. La recomiendo totalmente. Gracias Laura!.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Empece con Laura en el mes de abril mas o menos, me sentía hinchada, y nada de lo qe comia me sentaba bien, en las analíticas del hospital no se apreciaba nada relevante, pero yo seguia sintiedome indispuesta, todo esto le comenté a Laura, y empezamos una reeducación de mis hábitos aunque me alimento de forma saludable debia darle una vuelta de tuerca, y 4 meses después me siento muy bien, mas deshinchada y mas ligera, y eso hace también que mi peso baje, poco a poco, pero la sensación de bienestar es maravillosa, asi que muchas gracias Laura, y seguimos allí!!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Durante mi embarazo subí 13 kilos que no conseguía bajar de ninguna manera. Hacía ejercicio, “comía bien” y no baje ni un gramo en 5 meses. Con la dieta de Laura conseguí bajar 12 kilos en 9 meses, quedando en un peso de 46,4 kilos (mido 1,52). Los primeros 15 días fueron muy difíciles y pase un poco de hambre. Pero después de la primer revisión reajustamos la dieta y pude incorporarla a mi rutina diaria sin pasar hambre. De hecho, ha sido una maravilla porque me he acostumbrado a comer con poco o nada de azúcar y sin pasarme con los carbohidratos. He transformado mis hábitos alimenticios y creo que eso ha sido lo más importante de este proceso de pérdida de peso. Gracias Laura por tu ayuda en esto de recuperar mi cuerpo después de ser mamá. Luisa Fernanda J.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Encantada!!!Laura te da una dieta equilibrada con la que no pasas hambre. No se toman suplementos añadidos.Te enseña a comer bien para sentirte mejor y además se pierde peso con cierra facilidad. Me encuentro menos cansada,duermo mejor...Ella es encantadora. La recomiendo si quieres perder peso de manera saludable y sentirte mejorTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí a Laura gracias a un amigo, que me habló muy bien de ella. Y le doy las gracias por que tenía razón. Es una gran profesional, te ayuda muchísimo. Cada paciente tiene sus problemas. En mí caso necesitaba bajar mucho peso. Tensión alta, colesterol , ….. Estoy encantado , no me está costando ningún esfuerzo. Laura me ordenó la alimentación, teniendo en cuenta mis gustos y mis necesidades , y sobre todo mi salud. El día 30 de Noviembre de2024 empecé su esta forma de comer ( Dieta Mediterránea). Al día de hoy 15 de Enero 2025, he bajado 8 kilos , la tensión está perfectamente. En breve tengo analítica . Laura eres un gran profesional, muy cercana. ¡ Muchas gracias !Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena mi experiencia. Laura es una gran profesional, capta perfectamente la casuistica personal de cada paciente, adpatando tanto la alimentación como la distribución de las ingestas, y las distintas recetas a los gustos de cada uno ,horarios etc. El.resultado esta siendo muy bueno, yo actualmente estoy en pleno tratamiento y lo estoy llevando fenomenal.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Yo, conocí a Laura a través de un conocido y desde que acudí a ella la primera vez ha sido una persona súper amable y empática. Necesitaba perder unos kilos porque con los años los había ido ganando casi sin darme cuenta y no me encontraba bien conmigo misma.Ademas tenía algunos problemas de digestión que se solucionaron con un test de intolerancia y quitando de mi dieta alimentos que no me sentaban bien. En un corto plazo de tiempo he bajado 10 kilos y me siento de maravilla,he aprendido a comer bien y a controlarme. Estoy encantada con ella y la aconsejo a todas las personas que como yo tienen problemas nutricionales. Muchas gracias Laura por tu ayuda y apoyoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Recomendada por una amiga, contacté con Laura para hacer un test de intolerancias y plantear una dieta que mejorase mi salud digestiva (colon irritable), además de perder peso. Tras 6 meses con ella, puedo confirmar que ambos objetivos se han cumplido, mejorando incluso a otros niveles. El trato es perfecto y el plan completamente personalizado, viable y efectivo. Fue una sorpresa descubrir los alimentos que dieron positivo en el test, sobre todo por su condición de saludables. Tratas de cuidarte y crees que estás "comiendo bien" , pero no te encuentras bien... Laura te plantea alternativas a los productos que el test indica no te sientan bien, te ayuda a cambiar hábitos y te acompaña en el proceso para reintroducir esos alimentos poco a poco. Agradecida por su labor y seguiremos trabajando juntas. Gracias, Laura!
